Ab wann dürfen Babys ein Kissen benutzen?

Damit Babys einen gesunden und sicheren Schlafrhythmus entwickeln können, ist es äußerst wichtig, ihre Schlafumgebung richtig vorzubereiten. Matratze, Bettwäsche und Kissen, die während des Schlafs zum Einsatz kommen, sollten sowohl mit Blick auf den Komfort als auch auf die Sicherheit sorgfältig ausgewählt werden. Viele Eltern denken möglicherweise darüber nach, ihrem Baby schon früh ein Kissen zu geben, um den Schlafkomfort zu erhöhen. Entgegen der verbreiteten Annahme birgt dies jedoch mehr Risiken als Vorteile. 

Die große Mehrheit der Fachleute betont, dass die Verwendung eines Kissens bei Babys in den ersten zwei Lebensjahren nicht empfohlen wird. Denn die Atemwege von Neugeborenen und kleinen Babys sind noch nicht vollständig entwickelt. In dieser Zeit kann ein Kissen das Erstickungsrisiko und die Gefahr des plötzlichen Kindstods (SIDS) erhöhen. Daher ist es deutlich sicherer, Babys ohne Kissen und in der richtigen Position schlafen zu legen.

Ab wann sollten Babys ein Kissen benutzen?

Die Muskel- und Reflexentwicklung von Babys muss ein bestimmtes Niveau erreicht haben, bevor sie ein Kissen benutzen. Fachleute empfehlen allgemein, mit der Verwendung eines Kissens bis nach dem zweiten Geburtstag zu warten. Manche Familien greifen jedoch zu einem Kissen, sobald ihr Baby den Kopf aufrecht halten und selbstständig sitzen kann.

• Bei Neugeborenen wird die Verwendung eines Kissens ausdrücklich nicht empfohlen. Die Kopf- und Nackenmuskulatur ist noch nicht ausreichend entwickelt.

• Etwa ab dem 6. Monat beginnen Babys, Muskelkraft aufzubauen. Für die Verwendung eines herkömmlichen Kissens reicht das jedoch noch nicht aus.

• Als vollständig sicher gilt die Verwendung eines Kissens in der Regel ab einem Alter von 24 Monaten.

In dieser Phase sind Modell und Maße des Kissens besonders wichtig. Die falsche Wahl kann zu Atemproblemen und Störungen der Wirbelsäulenentwicklung führen.

Risiken der Kissenverwendung bei Babys

Fachleuten zufolge ist das größte Risiko bei der Verwendung eines Kissens für Babys der plötzliche Kindstod. Darüber hinaus gilt:

• Weiche und große Kissen können dem Baby das Atmen erschweren.

• Ein Baby, das in ein Kissen einsinkt, kann zu wenig Sauerstoff bekommen.

• Zu hohe oder dicke Kissen können die Nackenmuskulatur belasten.

• Die falsche Kissenwahl kann später zu Haltungsschäden führen.

Eltern sollten daher nichts überstürzen und sich an den Rat des Arztes halten.

Worauf Sie bei der Verwendung eines Kissens für Babys achten sollten

Wenn Ihr Baby fast zwei Jahre alt ist und Sie mit der Verwendung eines Kissens beginnen möchten, sollten Sie dabei einige Kriterien berücksichtigen. Das richtige Kissen sorgt für Komfort und Sicherheit. Wichtig ist Folgendes:

• Ein Babykissen sollte immer dünn, leicht und mittelfest sein.

• Vermeiden Sie weiche, stark gepolsterte oder mit Federn gefüllte Modelle.

• Der Kissenbezug sollte aus Baumwolle und einem atmungsaktiven Stoff bestehen. Ein Babykissenbezug sollte so beschaffen sein, dass er nicht zum Schwitzen führt.

• Das Kissen sollte formbeständig sein.

• Produkte mit seitlichen Stützen, wie etwa ein Schutzkissen für Babys, können insbesondere zur Verringerung des Risikos von Erbrechen gewählt werden.

Welche Maße sollte ein Babykissen haben?

Bei der Auswahl eines Kissens für Babys sind die Maße für die Sicherheit besonders wichtig. Kompakte Größen wie 35x40 cm stützen den Kopf des Babys zuverlässig und verringern zugleich das Erstickungsrisiko. Größere oder höhere Kissen können dazu führen, dass der Kopf des Babys darin einsinkt. Das kann sowohl Atembeschwerden als auch übermäßiges Schwitzen während der Nacht verursachen. Deshalb sollten Breite und Höhe des Kissens dem Alter des Kindes entsprechen. Zu große Modelle sollten unbedingt vermieden werden.

Der Unterschied zwischen einem Babyschlafkissen und einem Babykopfkissen

Ein Thema, das viele Eltern verwirrt, ist der Unterschied zwischen einem Babyschlafkissen und einem Babykopfkissen. Schlafkissen werden hergestellt, um den Komfort von Babys während der Nacht zu erhöhen, während Kopfkissen meist dazu dienen, Verformungen der Kopfform vorzubeugen. Bei beiden Produkten sollte jedoch sorgfältig abgewogen und ärztlicher Rat eingeholt werden.

Kleine Kissen: Verwendung und Vorteile

Kleine Kissen, die nach dem zweiten Geburtstag verwendet werden, sind eine ideale Lösung für Babys. Diese dünnen, orthopädischen Kissen bieten eine ausgewogene Kombination aus Komfort und Sicherheit. Sie stützen den Kopf von Kindern, die bevorzugt auf dem Rücken oder auf der Seite schlafen. Dank ihrer nicht übermäßig weichen Beschaffenheit minimieren sie außerdem das Erstickungsrisiko. Die Kissen sollten zudem waschbar, mit Baumwollstoff bezogen und atmungsaktiv sein.

Damit Babys gesund und sicher schlafen, sollte mit der Verwendung eines Kissens nicht zu früh begonnen werden. Wer den Empfehlungen von Fachleuten folgt, verringert das Risiko des plötzlichen Kindstods und unterstützt die Entwicklung der Wirbelsäule. Bei der Auswahl eines Kissens für Babys sollten sowohl das Alter als auch die Eigenschaften des Kissens berücksichtigt werden. Vor dem zweiten Geburtstag sollte möglichst ohne Kissen geschlafen werden. Falls ein Kissen verwendet wird, sollte zunächst ein sehr dünnes und sicheres Modell gewählt werden.

Das könnte Sie interessieren→ Was ist eine Abflachung der Halswirbelsäule? – Kissenempfehlungen bei einer Abflachung der Halswirbelsäule bei Jugendlichen